Shiitaké en Poudre Bio 150g

Participe au fonctionnement normal du système immunitaire

Contribue à réduire la fatigue

Aide à conserver de bonnes performances intellectuelles

Antioxydant naturel : protège les cellules du stress oxydatif

Quelle dose de Shiitaké en Poudre Bio puis-je prendre par jour ?

• 1 à 2 cuillères à café par jour, soit entre 3 et 6 g
• À consommer le matin ou le midi, pendant le repas.
• Nous vous recommandons de cuire le Shiitaké Bio pendant 15 minutes à 150 °C afin de pouvoir le consommer en toute sécurité. Vous pouvez donc le consommer ajouté dans votre boisson chaude préférée (café, thé, latte…).
• Grâce à son délicieux goût umami, il pourra s’intégrer à de nombreuses recettes salées (bouillons, soupes, viande, poisson, tofu, légumes sautés…), dont des préparations typiques asiatiques (soupe phô, rouleaux de printemps, bò bún…).
• En cure de 4 à 12 semaines, à renouveler si nécessaire.
• Faire une pause de 4 semaines minimum entre chaque cure.